bcaa 2 1 1

Kolega chce se kupic zestawik odżywek cm3+jakis gainer(cos mi gadał o mass XXL)+jakies BCAA.Ma na to 150zł. Jego dane: Wzrost:176 Waga:66kg Staż:6 miechów

Siemanko, mam do was pytanie, obecnie zaczynam redukcje i chcialbym wspomoc sie jakims antykatabolikiem BCAA. Zależy mi głównie na Jakości i żeby też cenowo w miare wyszło.

Jak w tytule. Czy powinno się zażywać BCAA też w dni bez treningu czy tylko w dni treningowe?

Witam czy takie dawkowanie kreatyny i bcaa będzie najlepsze?: treningowy: kreatyna- 5g rani i 5g po treningu bcaa- 5g przed i po treningu nietreningowy: kretyna: 5g rano

jak w temacie

Witam. Przed treningiem biore Horse Power i BCAA. Jak zalecacie, najpierw horse power (45 minut przed) potem bcaa (20 minut przed treningiem)? Czy odwrotna kolejnosc? Czy oba razem?

Witam Mam pytanie dotycząće bcaa - czy jest jakas roznica czy wypije 5g przed treningiem i 5g odrazu po , czy wsypije to szejkera 10-15g wymieszam z wodą i bede popijał w trakcie treningu?

witam mam pytanie jakie bcaa kupić na redukcję zależy mi żeby było skuteczne ale jednocześnie w przyzwoitej cenie możecie coś polecić ?

witam ,po treningu silowym a przed kardio powinienem zazyc Bcaa , czy zamiast antykatabolikow moge zastosowac ryz? dodam ze brak kasy na aminy a redukcje trzeba robic .

Witam chcę połączyć OLIMP BCAA MEGA CAPS + OLIMP KREATYNA CREATINE MEGA CAPS Chcę zrobić 5tyg cykl ilę będę potrzebował bcaa i jak je brać ?

Kiedy powinienem przyjmować BCAA przy treningu na mase, z rana/ przed treningiem/ w trakcie/ po / przed snem ? Od razu podkreślam że nie chce przyjmować w każdej z tych wymienionych wyżej pór :D

witam, pytanie moje dotyczy zestawu czy warto kupic BCAA Xplode oraz Kreatyne Xplode z firmy Olimp? cenowo to niezle wyglada. prosze o pomoc, z gory dziekuje

Rozpuszczalność BCAA POWDER - HI TEC NUTRITION https://www.youtube.com/watch?v=GGKMLtr-APw

Witam, kupiłem bcaa xtra z activlabu. Wiem, że dawkowanie, jeśli chodzi o siłkę jest 10g przed i 10g po treningu. Jak jest z piłką nożną? Też brać takie dawki, czy je zmniejszyć? Pozdrawiam

Czy w sportach walki też ma znaczenie kreatyna i bcaa? W jakich dawkach powinienem brać i jakie dokładnie rodzaje kreatyny ???

Jak najlepiej stosowac bcaa? wszedzie ejst napisane ze raz dziennie pzred treningiem 3kaps. nie jest to za malo? w dni treningowe nie bierzemy?

Witam zakupilem sobie bcaa xtreme na etykietce jest wskazane od 5 do 15 w dni treningowe i nie wiem czy sie bierze rowniez w dni nietreningowe?? jak tak to w jakiej proporcji ??

Witam Zakupiłem nastepujace odzywki mono+bcaa+tcm+tse+xpand , jak mam to dawkowac w DT i DNT. Czy to ma sens tyle tego ?? Dieta i trening jest.

proszę o rade a mianowicie jakiej firmy wybrać bcaa i kreatyne mono? (najlepiej tabletki)Dzieki z góry za odp

Carbo olimp + bialko hi tec + creatine xplode olimp + bcaa activ lab+ vita-min olimp. Jak dawkowac?